Calmscious - Latest psychotherapy Tamil News & Blogs

சர்க்கரை நோய், மனச்சோர்வு மற்றும் மனஅழுத்தம் – பாகம் 2 Category Mental Health

Fri, 30 Oct 2026 10:51:16 GMT

சர்க்கரை நோய்க்கும் மனச்சோர்வுக்கும் தொடர்பு இருக்கிறதா? 50 பேரின் உளவியல் கவனிப்புகள், 15 நாள் சிந்தனைப் பயிற்சி, Mindfulness மற்றும் மனநலத்தின் பங்கை அறியுங்கள்.

வாழ்க்கையில் முன்னேறுவது எப்படி? கனவு, தன்னம்பிக்கை, மனவளர்ச்சி

Thu, 29 Oct 2026 06:48:38 GMT

ஏன் பலர் தங்கள் கனவுகளை மறந்து வாழ்கிறார்கள்? வாழ்க்கையின் நோக்கம், தன்னம்பிக்கை, மனத்தடைகள் மற்றும் இலக்குகளை உருவாக்கும் உளவியல் வழிமுறைகளை அறியுங்கள்.

சர்க்கரை நோய், மனஅழுத்தம் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை

Thu, 29 Oct 2026 06:44:10 GMT

சர்க்கரை நோய்க்கும் மனஅழுத்தத்திற்கும் என்ன தொடர்பு? Diabetes Distress, மனச்சோர்வு, இரத்தச் சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மற்றும் மன அமைதிக்கான 10 வழிமுறைகளை அறியுங்கள்.

மலச்சிக்கல் மற்றும் மனஅழுத்தம்: காரணங்கள், தீர்வுகள்

Wed, 28 Oct 2026 08:52:20 GMT

மலச்சிக்கலுக்கும் மனஅழுத்தத்திற்கும் தொடர்பு உள்ளதா? Gut–Brain Axis, மன இறுக்கம், குடல் இயக்கம் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையின் பங்கை அறிந்துகொள்ளுங்கள்.

மனநலம் என்றால் என்ன? மனிதநேயமும் ஏற்றுக்கொள்ளுதலும்

Tue, 27 Oct 2026 10:12:45 GMT

மனநலம் என்பது நோயில்லாத நிலை மட்டுமல்ல. மதம், சாதி, மொழி வேறுபாடுகளைக் கடந்து மனிதர்களை மதிப்பதும், ஏற்றுக்கொள்ளுதலும் மனநலத்திற்கு ஏன் முக்கியம் என்பதை அறியுங்கள்.

மனநலப் பிரச்சினைகள்: காரணங்கள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை

Tue, 27 Oct 2026 10:02:08 GMT

மனநலப் பிரச்சினைகள் ஏன் உருவாகின்றன? மனஅழுத்தம், மனச்சோர்வு, பதற்றம், பயம், OCD ஆகியவற்றின் காரணங்கள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை முறைகளை அறியுங்கள்.

வெற்றி பெற்றவர்களுக்கும் மன உளைச்சல் ஏன்? மனநல விழிப்புணர்வு

Tue, 27 Oct 2026 09:50:55 GMT

வெற்றி, புகழ் இருந்தும் மன உளைச்சல் ஏன் ஏற்படுகிறது? இணையவழித் துன்புறுத்தல், மனஅழுத்தம், தற்கொலைத் தடுப்பு மற்றும் உளவியல் உதவியின் முக்கியத்துவத்தை அறியுங்கள். Copy Description

UNLEARN → RELEARN → GROW: Health Anxiety-யிலிருந்து தனிமனித வளர்ச்சிக்கு | Calmscious

Tue, 13 Oct 2026 04:00:05 GMT

நோய் பற்றிய பயம், Health Anxiety, தகவல் சுமை மற்றும் தேவையற்ற Overthinking-ஐக் குறைத்து, Psychology, Lifelong Learning, AI மற்றும் Mind Time மூலம் வாழ்க்கையை வளர்ப்பது எப்படி?

மருந்து மட்டும் போதுமா? மனநலத்திற்கு Psychotherapy ஏன் முக்கியம்? | Calmscious

Mon, 12 Oct 2026 12:12:14 GMT

Anxiety, Depression, தூக்கமின்மை மற்றும் மனஅழுத்தத்திற்கு மருந்து மட்டும் போதுமா? Thought Management, Emotional Regulation, Psychotherapy மற்றும் Mind–Body Connection மூலம் மனநலத்தை மேம்படுத்தும் வழிகளை அறியுங்கள்.

AI-ஆ? மருத்துவமா? மனித சமுதாயத்திற்கு உண்மையான ஆபத்து எது? | Dr. Mehar Nithyan

Mon, 28 Sep 2026 11:30:33 GMT

AI மனிதர்களுக்கு ஆபத்தா என்ற விவாதத்திற்கு நடுவில், மனித மனம் புறக்கணிக்கப்படுகிறதா? 25 வயது இளைஞரின் அனுபவத்தின் வழியாக medical trauma, health anxiety, psychotherapy மற்றும் முழுமையான Mind + Body Healthcare-ன் தேவையைப் புரிந்துகொள்வோம்.

வெளியுலகம் மாறவில்லை… ஆனால் அவள் மனம் மாறியது: ஒரு தாயின் Emotional Transformation | Dr. Mehar

Tue, 22 Sep 2026 04:35:25 GMT

6 வயது குழந்தையின் developmental concerns, குடும்ப உறவு சிக்கல்கள் மற்றும் overthinking காரணமாக மனஅழுத்தத்தில் இருந்த ஒரு தாய், தனது சிந்தனை, reaction மற்றும் கவனத்தை மாற்றியபோது பெற்ற அமைதி மற்றும் clarity பற்றிய உளவியல் அனுபவம்.

கண் பார்வை குறைபாட்டை உளவியல் சிகிச்சை சரிசெய்யுமா? Stress, Vision & Psychology | Dr. Mehar

Tue, 22 Sep 2026 04:16:13 GMT

Stress காரணமாக கண் பார்வை குறையுமா? Psychological therapy, relaxation மற்றும் positive thinking பார்வையை மீட்டெடுக்க முடியுமா? கண் ஆரோக்கியம், stress, visual symptoms மற்றும் mind-body connection பற்றிய அறிவியல் விளக்கத்தை அறியுங்கள்.

மன அழுத்தம் குறைய மற்றவர்களைக் குறை சொல்வதை குறைக்க முடியுமா? | Dr. Mehar Nithyan

Mon, 21 Sep 2026 10:31:46 GMT

கணவர், மனைவி, பெற்றோர் அல்லது குழந்தைகளின் குறைகளையே தொடர்ந்து சிந்திப்பது மனஅழுத்தம் மற்றும் உறவு மோதல்களை அதிகரிக்கலாம். குறை காண்பதிலிருந்து புரிதல், acceptance மற்றும் மன அமைதிக்கு நகர உதவும் உளவியல் வழிகளை அறியுங்கள்.

மருத்துவத்தைத் தவிர்ப்பது அல்ல; தேவையற்ற மருத்துவப் பயத்தைத் தவிர்ப்போம்: Creative Thinking உடலை எப்படி ஆதரிக்கிறது? | Dr. Mehar

Mon, 21 Sep 2026 10:18:13 GMT

உடலில் ஒரு symptom வந்தவுடன் பயமும் நோய் பற்றிய சிந்தனையும் அதிகரிக்கிறதா? Stress, pain perception, creative thinking, visualization மற்றும் mind-body connection நமது உடல்நல அனுபவத்தை எப்படி பாதிக்கலாம், எப்போது மருத்துவ உதவி அவசியம் என்பதை அறியுங்கள்.

குழந்தையின் நடத்தைக்குப் பின்னால் இருக்கும் வலியைப் புரிந்துகொள்வோம் | Dr. Mehar Nithyan

Sat, 19 Sep 2026 04:14:08 GMT

குழந்தையின் கோபம், அடம் அல்லது aggressive behaviour-ஐ தண்டிப்பதற்கு முன் அதன் பின்னால் இருக்கும் மனஅழுத்தம், பயம், அவமானம் மற்றும் unmet emotional needs-ஐ புரிந்துகொள்வது ஏன் முக்கியம்? Parenting Education மற்றும் psychological support-ன் பங்கை அறியுங்கள்.